ゼロポジションスタイル

ウォーキングしてるのに全然痩せない
「1日1万歩は歩いてます!」 お客さまからよく聞く話なのですが その一方で 「全然痩せないんです・・・」 も、よく聞く話なんです。 「ダイエットの為に!」とウォーキングをされる方は多いですよね。 特に「下半身を細くしたい!」と思っている方が多いと思います。 1日の中で1万歩!歩こうと思ったら、それなりの時間が必要ですし、こまめに動いたり、積極的に階段を使ったりと、なかなかの努力をされていると思いますよ。